Halte dich in einem von unseren Kursen fit

Du wirst durch ausgewiesene Fachleute betreut und trainierst deine allgemeine Fitness oder machst dich bereit für die Piste, Loipe oder nächste Tour.

Profitiere von unseren Kursangeboten

• Fit und gesund - Turnen 60+: Dieses Angebot richtet sich an Personen ab 60 Jahren, welche etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten. Dich erwarten folgende Inhalte: Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Gedächtnis, Sturzprophylaxe (Gleichgeweicht) und Fitnesstipps für zu Hause.
• Fit für den Winter: Dieses Angebot richtet sich an Personen jeden Alters, welche sich für den Spass auf der Piste, Loipe oder einer Tour vorbereiten und etwas im Bereich der Verletzungsprophylaxe tun möchten. Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Kontakt

Für Terminvereinbarungen und bei Fragen wende dich bitte an unsere zuständige Leiterin.

Daniela Sonderegger-Meuli
T +41 81 414 84 84
info@davossportshealth.ch