Kraftraum
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Ein richtig dosiertes Krafttraining wirkt Schwächen entgegen und hilft, Schädigungen des Bewegungsapparates zu vermeiden.
Fitte Menschen fühlen sich geistig und körperlich wohl und sind im Alltag leistungsfähiger. Ein regelmässiges Krafttraining ist sehr wichtig, um die Mobilität zu erhalten und Stürzen im Alter vorzubeugen.
Profitiere von unserem Kraftraum
Unser Kraftraum eignet sich zum Training von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit. Unsere ausgebildeten Fachkräfte begleiten Anfänger bis Fortgeschrittene und erstellen bei Bedarf ein individuelle zugeschnittenes Trainingsprogramm.
Abonnementspreise
Erwachsene
CHF 700.– / 1 Jahr
CHF 450.– / 6 Monate
CHF 300.– / 3 Monate
CHF 250.– / 2 Monate
CHF 150.– / 10er Abo
Studenten/Lernende/AHV/IV
CHF 600.– / 1 Jahr
CHF 400.– / 6 Monate
CHF 250.– / 3 Monate
CHF 200.– / 2 Monate
Im Preis inbegriffen
- Einführung in die Fitnessgeräte
- Erstellung und Anpassung eines individuellen Trainingsprogramms
- Kostenlose Betreuung während der Betreuungszeiten
- Eine betreute Trainingseinheit pro Halbjahr für Halbjahres- und Jahresabos (Termin nach Vereinbarung)
Öffnungs- und Betreuungszeiten
Öffnungszeiten für Abonnenten
Montag bis Freitag: 07.30 - 20.30 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertage: 08.30 - 11.30 Uhr
Betreuungszeiten
Montag: 15.30 - 17.00 Uhr
Donnerstag: 18.00 - 19.00 Uhr
Freitag: 08.00 - 09.30 Uhr
Kontakt für Terminvereinbarung
Martina Fritsche
physiotherapie@spitaldavos.ch
+41 81 414 83 70