Erfolg hängt von der Vorbereitung ab

Sportarten wie Langlauf, Trailrunning und Biken sind gerade voll im Trend, bergen für Ungeübte aber das Risiko, den Körper zu überlasten. Deshalb empfiehlt sich eine gute Trainingsplanung. Davos Sports & Health, die sportmedizinische Abteilung der Spital Davos AG, setzt dabei neue Massstäbe.

Mehr dazu in unserem Artikel im Best of Graubünden 2023: